簡(jiǎn)介

車橋,，歷史上是淮安縣除淮城之外的最大農(nóng)村集鎮(zhèn),。那時(shí)人們把淮安縣分為三個(gè)大片：東南鄉(xiāng)、西南鄉(xiāng)和東北鄉(xiāng),。這三大片中各有一個(gè)中心集鎮(zhèn),，叫做一車,、二岔,、三欽工,。“一車”就是指的位于淮城東南鄉(xiāng)的車橋,。車橋名菜有軟兜長魚，清光緒十年,，兩江總督左宗棠視察淮河水患,，駐節(jié)淮安城,，淮安知府特意安排車橋的廚師做了一道軟兜長魚。左宗棠食用后大為贊賞,。在他的推薦下,，軟兜長魚曾作為淮安府的貢品之一進(jìn)京恭賀慈禧七十大壽。

制作材料

主料：鱔魚(1000克)

調(diào)料：味精(1克) 香醋(115克) 白胡椒(1克) 姜(10克) 料酒(10克) 大蒜(10克) 粗鹽(50克) 淀粉(蠶豆)(13克) 小蔥(5克) 醬油(25克) 豬油（煉制）(100克)

制作工藝

1. 姜洗凈,，切片,；

2. 蒜去蒜衣，洗凈,，切片,；

3. 蔥洗凈，挽成蔥結(jié),；

4. 鍋內(nèi)放入清水2000毫升,、粗鹽、香醋100 克,、蔥結(jié),、姜片，用旺火燒沸,，速倒入長魚（鱔魚）,，蓋緊鍋蓋，待長魚停止竄動(dòng),，嘴張開,，水沸后再加入少量清水，并用手勺輕輕地將長魚推動(dòng)翻身,，燜約3 分鐘,；

5. 將長魚撈出，放入清水中洗凈,，撈出,，取脊背肉一掐兩斷，放入沸水鍋中燙一下,，撈出瀝去水分,；

6. 炒鍋置旺火上燒熱，舀入熟豬油75 克,，燒至七成熱時(shí),，投入蒜片炸香，放入長魚脊背肉,，加入料酒,、味精、醬油，用水淀粉勾芡,，烹入香醋15 克,，淋入熟豬油25 克，顛鍋裝盤,，撒上白胡椒粉即成,。

工藝提示

1. 將活長魚下入沸水鍋后，要立即蓋緊鍋蓋,，以防長魚竄出,。

2. 此菜選用端午前后的筆桿粗的小長魚，精心烹制,。

菜品口感編輯

口味：蒜香味

脊背烏光爍亮,，軟嫩異常，清鮮爽口,，蒜香濃郁,。

食譜營養(yǎng)

鱔魚：鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分，而且是腦細(xì)胞不可缺少的營養(yǎng),；鱔魚特含降低血糖和調(diào)節(jié)血糖的“鱔魚素”,，且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品；鱔魚含豐富維生素A,，能增進(jìn)視力,，促進(jìn)皮膜的新陳代謝。鱔魚具有補(bǔ)中益氣,、養(yǎng)血固脫,、溫陽益脾、滋補(bǔ)肝腎,、祛風(fēng)通絡(luò)等功效,，適用內(nèi)痔出血、氣虛脫肛,、產(chǎn)后瘦弱,、婦女勞傷、子宮脫垂,、腎虛腰痛,、四肢無力、風(fēng)濕麻痹,、口眼歪斜等癥,。

食譜相克

鱔魚：鱔魚不宜與狗肉、狗血,、南瓜,、菠菜,、紅棗同食。

歷史文化

軟兜長魚是淮安歷史上享有盛名的一道特色菜肴,，現(xiàn)已成為淮揚(yáng)菜系中一道主打的傳統(tǒng)品牌菜,。

1. 鱔魚，淮安,、阜寧等地俗稱“長魚”。其味甚美,。俗有“小暑鱔魚賽人參”的民諺,。

2. 兩淮庖廚擅長以鱔魚為主料，烹制成席,，名曰：“兩淮長魚席”,。其菜多達(dá)108 款，肴肴疊出,，品品味殊,。軟兜長魚，即是長魚席中的一道名肴,。

3. 據(jù)說,，古代氽制長魚，是將活長魚用紗布兜扎,，放入帶有蔥,、姜、鹽,、醋的沸水鍋內(nèi),，氽至魚身卷曲，口張開時(shí)撈出,。取其脊肉烹制,。成菜后魚肉十分醇嫩，用筷子夾起,，兩端一垂,，猶如小孩胸前的兜肚帶，食時(shí),，可以湯匙兜住,，故名“軟兜長魚”。

4.軟兜長魚是淮安,、鹽城,、阜寧等地名菜，清人徐珂在其《清稗類鈔·飲食類》中記載：“淮安多名庖,，治鱔尤有名,。且能以全席之肴,，皆以鱔魚為之，多著可數(shù)十品,。盤也,，碗也，碟也,，所盛皆鱔也,。而味各不同，謂之全鱔席,，號(hào)稱一百有八品者”,。史載清光緒十年，兩江總督左宗棠視察云梯關(guān)淮河水患,，駐淮安府,，淮安知府特地從車橋請(qǐng)廚師做了一道軟兜長魚供左大人品嘗。在左宗棠的推薦下,，軟兜長魚作為淮安府的貢品之一晉京恭賀慈禧七十大壽,。