余干辣椒在明清時(shí)期,多次被作為地方特產(chǎn)進(jìn)貢朝廷,。余干辣椒炒肉所用的辣椒為余干當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)辣椒—余干豐收辣:當(dāng)?shù)赜址Q楓樹(shù)辣,、余干小辣椒,是江西余干縣的地方名優(yōu)特產(chǎn),,由于余干縣洪家嘴鄉(xiāng)雙港村楓樹(shù)自然村所產(chǎn)的辣椒品質(zhì)最好,,最為有名,因而得名“楓樹(shù)辣”,。楓樹(shù)辣果實(shí)較小,,具有肉厚、皮薄,、肉質(zhì)細(xì)嫩,、味香、辛辣適中,、營(yíng)養(yǎng)豐富等特點(diǎn),,吃后略帶甜味。余干辣椒皮薄,、肉嫩,,無(wú)論是單獨(dú)做菜還是與其它食材搭配小炒,都掩飾不住其濃濃鮮辣味并且開(kāi)胃下飯,。余干辣椒炒肉已被列為新“十大贛菜”之一,。
辣嘴不辣心、皮薄肉厚,、味道鮮美,、家鄉(xiāng)味濃、嫩香爽口,。
余干辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病以及冠狀動(dòng)脈硬化,,降低膽固醇,搭配的瘦豬肉則含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和人類必需的脂肪酸,,并提供血紅素和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,,能改善缺鐵性貧血等等。
主料:五花肉100克,,余干楓樹(shù)辣椒200克,。
配料:豆豉、蒜末、姜末,、水淀粉各少許,。
老抽豉油1大勺,料酒少許,,鹽和雞精各少許,。
1、將楓樹(shù)辣椒洗凈瀝干水,,對(duì)半切開(kāi)去籽,;
2、五花肉焯水切薄片,,水淀粉勾芡,;
3、炒鍋下少許油,,燒至五成熱,,將豆豉、姜蒜末爆香,;
4,、再倒入肉片爆炒;
5,、炒至肉片邊緣微焦,,放料酒,之后倒入青椒,,炒勻,;
6、依次放老抽豉油,、鹽和雞精,,炒勻裝盤。
⑴在用生粉拌肉的時(shí)候,,加一點(diǎn)胡椒粉,,醬油倒可以不放;
⑵先下熱油將肉炒至五成熟,,倒入盤內(nèi),;
⑶然后炒辣椒,并且要加入足夠多的鹽,、蒜頭,、姜絲,,這樣炒出來(lái)的辣椒才夠香,;
⑷將炒好的肉倒入鍋內(nèi),快速炒熟;
⑸肉片上漿時(shí)料酒不可過(guò)多,,否則影響口感,;
⑹若青椒較厚較大,則炒青椒時(shí)間需要相應(yīng)延長(zhǎng),。