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海米油菜苔

#家常菜# 0 0
海米油菜苔是家常菜苔做法之一，口感鮮嫩的油菜苔,，搭配營養(yǎng)豐富,、味道鮮醇的海米，隨便炒都是一盤美味,。海米油菜苔的用料主要有油菜苔,、海米、蒜,、生抽,、鹽等，海米油菜苔的做法簡單,，首先將海米洗凈,，用料酒泡一下，瀝干水份,，蒜切碎,，油菜苔洗凈,，瀝干水份；鍋內下油燒熱,，下蒜和海米煸炒出香味,；倒入油菜苔，大火快速翻炒至斷生,，加少許生抽和鹽出鍋即可,。
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家常海米油菜苔的做法

食材用料：油菜苔，海米,，蒜,，生抽，鹽,。

做法：

1,、米洗凈，用料酒泡一下,，瀝干水份,，蒜切碎。

2,、油菜苔洗凈,，瀝干水份。

3,、鍋內下油燒熱，下蒜和海米煸炒出香味,。

4,、倒入油菜苔，大火快速翻炒至斷生,，加少許生抽和鹽出鍋即可,。

5、這個季節(jié)新鮮的油菜苔,，隨便炒都是一盤美味,，配上海米就是一個字，鮮,！

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