普洱冬茶粥是10款好吃的茶葉粥之一,,美味又營(yíng)養(yǎng),。這款粥的主料是普洱茶、甘菊花和大米,用茶湯煮粥,出鍋前加糖調(diào)味即可。普洱茶的色澤決定了粥呈紅中帶黑的顏色,用小勺輕輕一攪,徐徐熱氣中裊娜出淡淡的茶香,,淺嘗一口深紅剔透的清粥,洋溢著一股淡淡茶香,,口感清清爽爽,,一小碗普洱冬茶粥喝完,有口鼻生香,、清淡味甘的感覺(jué),,有滋養(yǎng)脾胃、消除積食的作用,。
普洱冬茶粥特色
陳年的普洱生茶,,湯色金紅,微甜生津,,和紅米一起燉煮,,放糯米增加口感,成品粥也是非常金紅油潤(rùn),,入口清甜,。
普洱冬茶粥食用價(jià)值
普洱冬茶粥加入了普洱茶湯,能夠滋養(yǎng)脾胃,、消食,、生津止渴,、提神,具有降脂減肥,、降壓,、抗動(dòng)脈硬化以及防癌、抗癌,,抗衰老的功效,。
普洱冬茶粥制作方法
食材:普洱茶、甘菊花,、白米,、白糖
做法:
1、將普洱加菊花泡茶,,濾去茶葉,取茶湯備用,。
2,、將白米洗凈,加入茶湯及適量水煮粥,,至湯汁黏稠加糖拌勻即可起鍋,。