【山藥羊肉湯的做法】山藥燉羊肉怎么做 滋補(bǔ)驅(qū)寒營養(yǎng)羊肉湯
導(dǎo)語:山藥羊肉湯是一道常見的漢族藥膳,此湯的山藥具有三臟同補(bǔ)的功效,,羊肉本身具有良好的溫補(bǔ)作用,,又能夠去寒氣,所以是虛寒證的通補(bǔ)方,。本期小編就教大家制作這道山藥羊肉湯,,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,,好吃又簡單,,一起來學(xué)習(xí)下吧!
山藥羊肉湯的做法:
【主料】羊肉500克,、山藥1根
【輔料】胡蘿卜1根,、食鹽3克、蔥1根、姜3片,、花椒1小把,、料酒3克、胡椒粉少許
步驟:
1.將羊肉切成小塊,,胡蘿卜切滾刀塊,;
2.將羊肉入冷水鍋中,焯水后撈出,;
3.另起砂鍋加入開水,,下入焯過的羊肉和蔥段、姜片,、料酒及花椒,;
4.大火燒開后小火慢煲1小時左右;
5.加入山藥,、胡蘿卜和適量鹽,,繼續(xù)煲20分鐘;
6.最后撒上少許胡椒粉即可,。