透骨草是一種常見的中草藥，除了煎湯內(nèi)服使用之外，也可以用來泡腳,。透骨草泡腳的作用有很多,，我們可以用它和紅花一起泡腳來祛風(fēng)除濕，此外,，用透骨草泡腳還能起到解毒化疹,、舒筋活血的作用。用中藥透骨草泡腳要注意用量和方式,，還要了解相關(guān)禁忌,，這樣才能避免對(duì)身體健康造成不利的影響，一起來了解一下吧,！

痛風(fēng)是一種常見的關(guān)節(jié)炎類型,，痛風(fēng)患者經(jīng)常會(huì)在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼，發(fā)病急,，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛,、水腫、紅腫和炎癥,。痛風(fēng)產(chǎn)生的原因有遺傳,、性別、肥胖和不良生活習(xí)慣原因,，可以通過泡腳的方法來輔助治療,，注意痛風(fēng)發(fā)作時(shí)不能泡腳，要在發(fā)病24小時(shí)后再泡,；另外,，泡完腳后不要等待晾干，避免因毛孔張開而受風(fēng),。下面為大家提供了三個(gè)治療痛風(fēng)的泡腳偏方,，一起來看看吧！

正所謂“富人吃補(bǔ)藥,，窮人泡泡腳”,，泡腳是中醫(yī)傳統(tǒng)的足療養(yǎng)生法，用熱水泡泡腳能改善局部血液循環(huán),、驅(qū)除寒冷,，在水中加些中藥材還能起到其他良好的輔助效果。那么泡腳養(yǎng)生用什么藥材好,？下面，小編為大家分享10種適合泡腳的中藥材,，包括艾草,、生姜、紅花、花椒,、當(dāng)歸等,，一起來了解下吧。

許多朋友喜歡晚上泡腳,，能幫助緩解疲勞,，改善睡眠，祛寒退熱,，排毒養(yǎng)顏,，但經(jīng)常泡腳也會(huì)有一些壞處，尤其是泡腳時(shí)間過長或水溫過高時(shí),，容易造成心血管超負(fù)荷以及皮膚的瘙癢癥等,，兒童經(jīng)常泡腳還可能得扁平足。有腳氣可以用茶葉水,、米醋,、花椒水、鹽水等泡腳,，可以起到一定的作用,，平時(shí)泡腳也可以在足浴桶里加玫瑰花瓣、生姜,、食鹽等,。下面來了解一下泡腳的好處與壞處吧！

泡腳是中醫(yī)足療法內(nèi)容之一,，熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán),，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝,，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的,。泡腳的最佳時(shí)間是晚上9點(diǎn)用熱水泡20-30分鐘，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)腎經(jīng)氣血比較衰弱,，泡腳能幫助活血,，促進(jìn)循環(huán)。泡腳的水溫不宜過熱或過量,，一般用38-43攝氏度的比較合適,。用用合適的中藥泡腳對(duì)養(yǎng)生保健也有一定的作用，比如生姜能祛寒,，桂皮能消腫等,。下面來看相關(guān)知識(shí)。