在連州,有“無(wú)扣肉則不成宴”之說(shuō),,扣肉不僅是佳肴,,更是宴席之上的主角,。扣肉以星子鎮(zhèn)的為最佳,,它的工序繁多,,集水煮、油炸,、氣蒸的烹飪技術(shù)為一體,,成品色澤金黃,扣肉肥而不膩,、松軟爽口,、濃香四溢,是十大最受歡迎的連州名菜之一,。烹制扣肉需要將帶皮五花肉入水煮八分熟,,用小竹簽在肉皮表面上扎上密集小眼,在肉皮表面抹老抽,、甜酒汁或黃糖,,將整塊肉皮朝下放進(jìn)燒至七八成熱的油鍋里炸,把整塊炸好的肉放入鍋中用水再煮,,之后切片,,加入南乳、白糖,、老抽,、生抽、米酒,、鹽等用少許水調(diào)勻,,涂在肉上,把碗放在蒸籠蒸20分鐘左右取出
...,,倒扣在盤子上肉皮朝外即可,。
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