蝦皮的營養(yǎng)價(jià)值高嗎 蝦皮的功效與作用
生活中很多人在煲湯的時(shí)候會(huì)放點(diǎn)蝦皮,可以起到調(diào)味的效果,,吃起來會(huì)非常鮮美,。蝦皮除了口感好外,,營養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的,,富含蛋白質(zhì),、礦物質(zhì),、蝦青素,有補(bǔ)鈣,、預(yù)防心血管疾病,、通乳、抗氧化,、增強(qiáng)體質(zhì)的功效和作用,,非常適合中老年人、孕婦,、心血管病患者,、腎虛陽痿、男性不育癥,、腰腳無力之人尤其適合食用,。