食材:
主料:兔子肉
配料:洋蔥,、八角、山奈,、干辣椒,、姜、獨(dú)蒜
步驟:
1,、兔肉切塊洗凈加入料酒,,淀粉,醬油腌制10分鐘,。
2,、洋蔥切塊,姜切絲,,大蔥切絲,,香菇切小朵。
3,、兔肉下鍋大火翻炒三分鐘撈起,。
4、香料下鍋翻炒出香味加入豆瓣,,豆瓣炒散過后倒入兔肉翻炒五分鐘,,接著加入姜絲和香菇翻炒均勻。
5,、倒入啤酒加大蔥,,洋蔥中火煮十五分鐘,加鹽收汁即可,。
1,、兔肉味甘,適量食用后可調(diào)理脾胃,,緩解因飲食失調(diào),、久病等因素引起的脘腹虛脹,、少氣懶言、面色萎黃無華,、氣血失調(diào)等癥,,有補(bǔ)中益氣的功效。
2,、兔肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,、無機(jī)鹽,、維生素等成分,補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)可以消除人體疲勞感,。
3,、兔肉性涼,還有滋陰的效果,,能緩解陰虛燥熱,、口渴多飲等癥狀。