蓮蓮藕排骨湯的做法:
【主料】豬大骨頭適量,、藕2節(jié),、棗(干)適量
【輔料】食鹽適量,、姜適量,、水適量
步驟:
1.將豬骨在沸水里煮開后清洗干凈;
2.蓮藕去皮切段,,姜切片,;
3.煲內(nèi)清水煮沸,放入所有的材料,;
4.大火開后轉(zhuǎn)中小火煲1.5個(gè)小時(shí)后調(diào)入鹽即可,。
小竅門:
1.用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,,冷水可以使肉外層的蛋白質(zhì)不會馬上凝固,,里外層蛋白質(zhì)才可以充分地溶解到湯里,這樣湯的味道更鮮美,;
2.燉骨頭湯的時(shí)候,,加入幾滴白醋,因?yàn)榇啄苁构穷^里的鈣,、磷溶解到湯內(nèi),,同時(shí)不要過早加鹽,,因?yàn)辂}能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質(zhì)的凝固,,影響湯的味道,。