做法一:清燉跳跳魚
食材:跳跳魚,、鹵水豆腐,、鹽、蔥姜,、料酒,、玉米油、小蔥末,、白胡椒粉,。
步驟:
1、將跳跳魚開膛去除內(nèi)臟,,準(zhǔn)備好蔥姜和豆腐,,跳跳魚用廚房紙吸干身體表面的水分。
2,、炒鍋燒熱以后加入適量玉米油,,將跳跳魚擺放在鍋里煎一下,,兩面都要煎,魚煎好以后加入蔥姜爆香,。
3,、貼鍋邊溜入半勺料酒烹一下,然后加入開水,。
4,、煮2分鐘以后加入切好的豆腐塊,蓋蓋子小火燉30分鐘,。
5,、時(shí)間到后加入適量鹽,再燉煮幾分鐘關(guān)火,。
6,、加入適量白胡椒粉和小蔥末即可。
做法二:紅燒跳跳魚
食材:跳跳魚,、油,、鹽、料酒,、老抽,、糖、姜,、蔥,、蒜。
步驟:
1,、跳跳魚去鱗去內(nèi)臟洗凈,,用料酒、鹽腌制一會(huì)兒,。
2,、鍋燒熱,放少許油,,放姜蔥蒜爆香,。
3、放入跳跳魚煸炒一會(huì)兒,。
4,、放入料酒去腥。
5,、放入老抽,、糖。
6,、加適量清水,,大火煮開,,小火慢燉20分鐘左右。
7,、大火收汁,,撒些蔥花即可。
做法三:椒鹽跳跳魚
食材:跳跳魚,、椒鹽,、雞蛋、玉米淀粉,、油。
步驟:
1,、跳跳魚處理干凈,,用料酒、鹽腌制片刻,。
2,、將雞蛋和玉米淀粉混合成糊,將跳跳魚裹上糊,。
3,、熱鍋加油,將跳跳魚放入炸至金黃酥脆,。
4,、撈出瀝油,撒上椒鹽即可,。