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腎結(jié)石要多吃的十種水果 腎結(jié)石吃什么水果好 吃什么水果利于排石

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導(dǎo)語
腎結(jié)石是一種常見的疾病，其中草酸鈣結(jié)石最常見,，除了用藥物進行治療以外,，在飲食上也要多加注意,。我們常說多吃水果對身體好,，但腎結(jié)石的患者需要注意，并不是所有水果都適合吃。本文MaiGoo小編盤點了下適合腎結(jié)石患者吃的十種水果,，有西瓜、香蕉,、梨子,、枇杷、哈密瓜,、檸檬,、菠蘿、柚子等,，希望對大家有所幫助,。
腎結(jié)石要多吃的十種水果
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十種腎結(jié)石必吃水果排行榜中榜，Maigoo小編主要依據(jù)該水果的營養(yǎng)（含有維生素A,、維生素B6和鎂元素等）,、功效與作用、網(wǎng)絡(luò)關(guān)注指數(shù)以及與榜單主題的契合度,，并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行榜進行總結(jié),。腎結(jié)石患者平時要多注意飲食，食物只能起到輔助作用,，情況嚴重者,，還是需要就醫(yī)吃藥才行。榜單僅供參考,，如有疑問,，歡迎在末尾評論/交流。 為我喜歡的投票>>

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腎結(jié)石要多吃的十種水果
腎結(jié)石吃什么水果好,？肯定有不少人跟Maigoo小編一樣想到了西瓜,。西瓜性寒味甘，富含維生素與礦物質(zhì),，具有清熱解暑,、除煩止咳、利小便的功效,，是夏日食用率最高的生果之一,，被譽為“盛夏之王”。西瓜作為天然的利尿劑,，含有維生素A和瓜氨酸,，對腎結(jié)石患者有很大幫助,。不過西瓜是寒性的水果，脾虛胃寒的患者不適合吃太多,。 【 詳細>>】
香蕉是最常見的水果，果肉香甜軟滑,，容易消化,，能預(yù)防和緩解便秘、增加免疫力,、預(yù)防癌癥,，具有清熱解毒、利尿消腫的功效,，深受廣大群眾的喜愛,。此外，香蕉還含有維生素A,、維生素B6,、鎂元素，這些物質(zhì)對腎結(jié)石患者都很有幫助,，不僅能幫助結(jié)石排除體外,，還能預(yù)防結(jié)石以及避免結(jié)石的復(fù)發(fā)。如果說腎結(jié)石吃什么水果利于排石,，那香蕉絕對能排進前三,。 【 詳細>>】
梨子大家都不陌生,，是生活中常見的水果,，入口甘甜，汁液豐富,，水分高達85%,，被稱為“天然礦泉水”，在干燥的秋冬季,，用來解渴潤燥是再合適不過的了,，也是十分適合腎結(jié)石患者吃的水果。它含有多種維生素,、果膠,、膳食纖維與碳水化合物，具有很好的清肺止渴,、滋腎補陰,、清炎解毒的功效，是日常不能缺少的保健食品,。 【 詳細>>】
腎結(jié)石吃什么水果好處多？枇杷就不錯,。枇杷性涼,，甘甜爽口，汁多味甜,。不少人吃枇杷來治療各種咳嗽,，它所含有的苦杏仁苷，能夠潤肺,、止咳,、祛痰。枇杷其實還含有維生素B6,、和維A,，多吃枇杷對腎結(jié)石患者有一定的幫助，還能預(yù)防結(jié)石以及避免結(jié)石的復(fù)發(fā),，是腎結(jié)石患者必吃的水果之一,。 【 詳細>>】
哈密瓜主產(chǎn)于吐哈盆地,，是我國新疆維吾爾自治區(qū)哈密地區(qū)特產(chǎn),。哈密瓜有“瓜中之王”的美稱，營養(yǎng)豐富,，含有大量的水分,、微量元素和維生素，具有生津止渴,、益氣補血,、護肝、減肥,、利尿等功效,。其富含維生素A和維生素B6，維生素B6能保護腎臟不患結(jié)石癥,，維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì),，有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)，可以說是預(yù)防腎結(jié)石的最佳水果,。 【 詳細>>】
腎結(jié)石吃什么水果排石效果最好？Maigoo小編推薦檸檬,。檸檬又稱檸果,、洋檸檬、益母果，是常見的一種水果,。檸檬營養(yǎng)價值很高,，含有豐富的維生素和微量元素，能夠增強人體抵抗力,，具有清腸排毒,、消炎抗菌、美容養(yǎng)顏等功效,。檸檬中還具有豐富檸檬酸和鎂元素,，檸檬酸根能夠競爭鈣離子，同時減少不溶性草酸鈣的積聚,，也能軟化和縮小腎結(jié)石,，再通過尿液排出；而鎂元素能預(yù)防結(jié)石,，對腎結(jié)石患者都有幫助,。 【 詳細>>】
菠蘿是鳳梨的俗稱,，含有的糖,、無機鹽、蘋果酸,、檸檬酸,、活性酶等，具有很好的利尿作用,，對腎結(jié)石患者來說,，適當?shù)某砸恍┎ぬ}，非常有好處,。并且其含有的菠蘿朊酶,，雖然不能直接溶解結(jié)石和排出結(jié)石，但能夠分解蛋白質(zhì),，減少草酸,、尿酸等的形成，有助于預(yù)防結(jié)石,。吃菠蘿前,，用鹽水浸泡下，口感會更好吃,。 【 詳細>>】
柚子是秋季經(jīng)常吃的水果，其香氣濃郁,、酸甜可口,，其存放時間可長達3個月之久,，故有“天然水果罐頭”之稱。要說腎結(jié)石吃什么水果最好排出來,？Maigoo小編力薦柚子,。柚子酸甜多汁，含有大量的果酸,、胡蘿卜素,、和鎂元素,，具有健胃化食,、利尿的功效，對腎結(jié)石患者也有很好幫助,。另外,，柚子中還含有一種類似胰島素的成分，能輔助降血糖,，對糖尿病患者也有益處,。 【 詳細>>】
橘子又稱桔子,，口感酸甜,，飽滿多汁，營養(yǎng)價值很高,，有著很好的開胃生津,、止渴潤肺的功效。橘子屬于溫性水果,，富含果酸,、維生素和鎂元素，其中維A和維生素B6含量都不低,，是很適合腎結(jié)石吃的水果,。不過要注意是，橘子性溫,，一次性不能食用過多,，否則容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。 【 詳細>>】
桂圓又稱龍眼,，原產(chǎn)于中國南部地區(qū)，是生活中常見的水果,。它含有豐富的葡萄糖,、蔗糖以及蛋白質(zhì)等物質(zhì)，其中鐵元素的含量較高,，食用后可以在提高熱能,、補充營養(yǎng)的同時，又能促進血紅蛋白再生，達到補血的效果,。另外,，它還含豐富的維生素A和維生素B6，能預(yù)防結(jié)石以及避免結(jié)石的復(fù)發(fā),，是腎結(jié)石要多吃的十種水果,。 【 詳細>>】

精選水果

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