孕前期要多吃易消化的食物,，并且要營養(yǎng)豐富。面食就是很好的選擇,。紫菜和海帶等海產(chǎn)品,，不喜歡吃的也要稍微多吃點(diǎn)。三餐其實(shí)只要搭配好,，和平常差不多,，家人也可以吃不必刻意為孕媽媽做孕期菜的。下面小編就來和大家分享一道紫菜南瓜疙瘩面的做法,，一起來看看怎么做好吃的紫菜南瓜疙瘩面吧,。