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花膠紅豆牛奶凍的做法 怎么做好吃的魚膠紅豆牛奶凍

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導語:魚膠含有豐富的膠原蛋白對愛美的女性來講,魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。這一道花膠紅豆牛奶凍不僅可以滿足身體對膠原蛋白的需求,,且味道爽口沒有腥味,。下面小編就給大家分享花膠紅豆牛奶凍的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,,好吃又簡單,,一起來學習下吧!

花膠紅豆牛奶凍的做法:

【主料】:紅豆 30g,;泡發(fā)好的花膠 30g,;牛奶 300ml;純凈水 100ml,;

步驟:

1,、把紅豆花膠放進燉鍋,添加純凈水,,以下注意水的高度,,覆蓋食材高出1厘米;

2,、電燉鍋燉煮2小時左右,,可以看到水剛剛好被紅豆充分吸收;

3,、此時添加牛奶250ml,、適量冰糖繼續(xù)燉半小時;

4,、燉好后只取湯汁放在碗里,;

5、湯汁放進冰箱冷藏4小時,,完美花膠凍出爐,!

小貼士:

不喜歡吃花膠體的朋友可以放入攪拌機打碎,再加入牛奶燉煮半小時,,美美紅豆沙出爐,!

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