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羊心湯
羊心看起來不起眼,,實(shí)際上卻蘊(yùn)藏著豐富的營養(yǎng),,煲湯可以最大程度上釋放美味。羊心可以直接煲湯,,將其洗凈后,,剔除血管和脂肪,切成小塊,,加姜片,、蔥段、料酒,,焯水去腥,,撇去浮沫,再慢燉至熟透,,加鹽調(diào)味即可享用,,還可以加入紅棗,、枸杞、當(dāng)歸,、白蘿卜,、山藥等不同食材,雖然看上去很清淡,,但味道濃郁,,營養(yǎng)價(jià)值也很高,是老少皆宜的養(yǎng)生湯,。
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烤羊心
烤羊心是十大家常羊心吃法之一,,烤好的羊心保留羊心的原始風(fēng)味,,同時(shí)帶來香脆可口的口感,,而且香味特別濃郁。MA igoo網(wǎng)小編提醒,,羊心可以整顆烤,,也可以切成片再烤,要想烤得好吃,,在烤制前,,可以先將羊心用鹽、黑胡椒,、橄欖油等調(diào)料腌制一段時(shí)間,,以增加風(fēng)味,然后,,將羊心放在烤架上,,用中火烤制,直到表面金黃酥脆,,內(nèi)部熟透即可,。
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燴羊心
燴是中式烹飪中比較獨(dú)特的做法,將各種食材一起加水煮,,很適合烹飪羊心,。燴羊心可以搭配其他羊雜,如羊肚,、羊腸,、羊蹄、羊肝,、羊肺等,,先將羊雜碎精心處理,細(xì)切成絲,,再緩緩入鍋,,煮至軟糯,,隨后將各式熟料輕置于醇厚
羊肉湯中,短暫燴煮,,最后以翠綠的蒜苗,、香菜為點(diǎn)綴,滴入幾滴鮮紅誘人的辣椒油,,既無膻腥之弊,,亦無油膩之感,色香味俱全,。
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蔥爆羊心
羊心有哪些家常做法,?蔥爆羊心是很受歡迎的風(fēng)味小炒菜,大蔥的清甜和羊心的韌滑,,爆炒過后味道相互融合,,特別的下飯。做蔥爆羊心不難,,羊心先焯水再腌制,,接著炒鍋上火,放適量的底油,,燒熱后放花椒和干紅辣椒段炸香,,倒羊心快速爆炒,烹料酒,,放鹽,、味精、胡椒粉,、醬油,、白糖,炒均勻后放大蔥一起翻炒,,待蔥香味出后點(diǎn)少許醋出鍋即可,。
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涼拌羊心
涼拌羊心以新鮮羊心為主料,先煮后拌,,尤其適合炎炎夏日,,不管是下酒還是下飯都是難得的好菜。這道菜要想好吃,,羊心焯水的時(shí)候可以加一些花椒粒,,去腥效果更好,煮好的羊心撈出后過一遍涼水,,口感會(huì)更勁道,,然后切片,放入蒜末、辣椒醬,、生抽,、鹽、花椒油拌勻,,裝盤后,,撒上蔥花、香菜,,最好放置一段時(shí)間讓調(diào)料更好地滲透到羊心中,,味道更加鮮美。
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杏鮑菇炒羊心
杏鮑菇炒羊心是十道好吃的羊心
家常菜之一,,做法不難,,羊心用清水泡上,反復(fù)捏去血水,,切薄片,,杏鮑菇切條,尖椒切小塊,,鍋里加油燒熱,,下蔥姜絲爆香,,然后把羊心扔進(jìn)去大火急炒,,炒到羊心變色下杏鮑菇,繼續(xù)翻炒,,等到變軟的時(shí)候下尖椒,,然后放醬油和鹽調(diào)味即可。買 購網(wǎng)小編提醒,,成菜菇肉肥厚,,吸飽了羊心的汁水精華,羊心脆嫩,,鮮香味美,。
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土豆燉羊心
羊心怎么吃有營養(yǎng)?用土豆燉羊心,,不僅味道很不錯(cuò),,營養(yǎng)價(jià)值也很高。炒這道菜羊心和土豆要先分開炒熟,,這樣能激發(fā)食材的香味,,還可以縮短燉的時(shí)間,將炒好的食材放入鍋中,,加孜然,、鹽、雞精、辣椒粉,、糖,,倒入適量的水,等到湯汁變得濃稠即可出鍋,。土豆燉羊心里的土豆經(jīng)過長時(shí)間燉煮,,變得又軟又糯而且很入味,羊心則保持著脆嫩的口感,,層次豐富,。
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泡椒炒羊心
泡椒與羊心同炒,既可以去除羊心的異味,,還使成菜脆嫩鮮香,、辣得人食欲大增,酸辣又開胃,。泡椒炒羊心做法不難,,先炒香姜絲和干辣椒,接著倒入羊心大火急炒,,下泡椒,、蔥段翻炒均勻,倒入用生抽,、水淀粉,、鹽、辣椒油,,放入碗里調(diào)勻成芡汁,,翻炒幾下即可出鍋。做這道菜時(shí),,最好用水淀粉勾薄芡來收汁,,成菜會(huì)比較光澤,好看又好吃,。
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香煎羊心
羊心作為一種獨(dú)特的食材,,吃法多樣,用油煎是比較簡單的做法,。香煎羊心對(duì)食材本身的新鮮度要求比較高,,不需要過多的調(diào)料,將去掉筋膜的羊心切成薄片,,平底鍋倒油燒熱后,,放上去煎熟即可。煎好的羊心外面金黃酥脆,,內(nèi)里鮮嫩多汁,,每一口都散發(fā)著濃郁的肉香,只需要蘸上辣椒面或孜然粉就能夠品嘗美味,讓人回味無窮,。
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羊心刺身
作為一種內(nèi)臟,,羊心還可以做成刺身來吃,將羊心切成薄片,,搭配芥末和醬油食用,,能夠帶來獨(dú)特的口感和風(fēng)味。羊心刺身以漂亮的造型,、新鮮的原料,、柔嫩鮮美的口感以及帶有刺激性的調(diào)味料,強(qiáng)烈地吸引著人們的注意力,,是羊心比較獨(dú)特的吃法,。M AIgoo網(wǎng)小編提醒,如果擔(dān)心生食有風(fēng)險(xiǎn)的話,,可以將羊心焯水殺菌,,再過一遍涼水,口感也很不錯(cuò),。