胃炎患者在飲食上需要吃一些清淡,、易消化的食物,。南瓜性質(zhì)溫和，容易消化,，比較符合胃炎患者的需求,。南瓜中有一種特殊的物質(zhì)——果膠，可以保護(hù)胃黏膜,，還能起到潤腸通便的作用,，促進(jìn)大便的排出。但是南瓜不宜過量吃,，以免攝入較多的糖分和粗纖維,，刺激過量的胃酸分泌，導(dǎo)致胃黏膜損傷進(jìn)一步加重,，不利于胃炎的治療,。胃炎患者在吃南瓜的時候，建議采取蒸,、煮,、燉湯等烹飪方法,，遵從清淡飲食原則，不要加入辛辣的調(diào)味料,，更好地促進(jìn)營養(yǎng)成分的吸收,。 【 詳細(xì)>>】

姜是十大最適合胃炎患者吃的食物之一,。姜屬于溫性食物,，其中含有多糖,、姜油酮,、姜酚等物質(zhì)，具有鎮(zhèn)痛,、消炎的作用,，適當(dāng)吃姜能夠促進(jìn)炎癥消退，還能夠殺滅消化系統(tǒng)中的有害細(xì)菌,，因此對于胃炎的康復(fù)有一定的促進(jìn)作用,。姜中含有的姜酚還具有利膽、消炎,，緩解惡心,、嘔吐、保護(hù)胃黏膜的作用,，并且能夠促進(jìn)消化液分泌,，幫助胃內(nèi)食物消化，因此適當(dāng)?shù)爻越欣诩膊〉闹委?。胃炎患者可以在做菜的時候加入少量的姜絲,，有利于胃部健康。 【 詳細(xì)>>】

胃炎通常指的是胃黏膜在胃酸,、幽門螺桿菌，以及各種物理,、化學(xué)刺激情況下產(chǎn)生的炎癥,。那么，胃炎患者吃什么會比較好呢,？山藥中含有淀粉酶,、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于消化,、吸收,，對慢性食管炎、胃炎,、胃潰瘍以及小腸吸收功能不良,，具有一定的輔助治療作用,。胃炎患者可以把山藥和芡實、薏米放在一起熬粥,，再加一些大棗,，這樣熬出來的山藥粥溫和不刺激，以免刺激胃黏膜加重病情,，對肺,、脾、腎三臟都有補益的作用,。 【 詳細(xì)>>】

胃炎患者在飲食方面需要特別注意，避免攝入過咸,、過甜,、過辣的刺激性食物?；ㄉ懈缓字煞?，這種物質(zhì)作用于泌酸黏膜上的黏液，有一定的乳化和潤滑作用,，對胃黏膜可以起到保護(hù)效果,。此外，花生蛋白質(zhì)含量高,，能夠幫助中和胃酸,，它還含有適量脂肪，能夠刺激小腸黏膜分泌腸抑胃液素,，從而抑制胃酸過多分泌,，對于胃酸過多的胃炎患者有一定的幫助。胃炎患者可以生吃或吃水煮花生,，最好不要吃油炸花生,，否則會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。 【 詳細(xì)>>】

胃炎養(yǎng)胃的十種食物有哪些,？M aigoo小編推薦低脂肪食物。如果食物中脂肪含量過高的話將會刺激膽囊收縮素的分泌,，并且還會導(dǎo)致食道下端括約肌張力降低,，從而導(dǎo)致胃食管反流，給患者造成各種不適癥狀,。所以,，胃炎患者要多吃低脂肪的食物。低脂肪食物主要有芹菜,、菠菜,、空心菜,、魚肉、雞肉,、豆腐等,，胃炎患者食用這些食物可以減輕胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，有助于緩解胃炎引起的胃痛,、胃酸倒流等癥狀,，避免油膩的食物和高脂肪的食物繼續(xù)刺激胃腸道黏膜，加重胃腸道的不適癥狀,。

低纖維飲食一般是指食物纖維含量極少，易于消化的飲食,，通常包括各種粥類,，如大米粥,、小米粥,、面粥、八寶粥,、藕粉,；一些面食如軟面條、發(fā)面糕,、饅頭等,；柔軟的肉類如雞肉、魚蝦,、豬肉,；低纖維素的水果和蔬菜如蘋果、橘子,、山藥,、菠菜、黃瓜,、西紅柿,、冬瓜等。低纖維食物可以減小膳食纖維對胃腸道的刺激,，減慢腸蠕動,，對于改善胃炎有一定的效果。

胃炎患者常常存在貧血的現(xiàn)象,，攝入富含鐵元素食物可以有效補充體內(nèi)的鐵元素，緩解缺鐵性貧血,，富含鐵元素的食物一般包括菠菜,、豬肝,、紅棗、豬血,、鴨血等,。除了補血之外，鐵元素對養(yǎng)護(hù)胃部也是不可或缺的,，正確補充和吸收鐵元素可有效預(yù)防胃病變和胃癌的發(fā)生,。需要注意的是，鐵元素不能過多,，而要適量,，如果為了保護(hù)胃部而過多食用富含鐵元素的食物，反而過猶不及,，可能會給胃部帶來更大的傷害,。 【 詳細(xì)>>】

高蛋白食物是十大最適合胃炎患者吃的食物之一,，可以增強體質(zhì),，補充機體營養(yǎng)，它其中含有醇溶谷蛋白,，能夠促進(jìn)胃黏膜修復(fù),。蛋白質(zhì)通過刺激合成患者胃腸道的糖原和肌肉蛋白，從而使胃黏膜加快生成,，有效增強胃動力,，使胃黏膜受損得到明顯的改善。此外,，正確食用高蛋白食物,，還能夠抑制腸胃中幽門螺桿菌的滋生。Mai goo小編建議,，胃炎患者可以多吃高蛋白食物,，通過肉、蛋,、魚及豆類食物都能夠獲得蛋白質(zhì),。 【 詳細(xì)>>】

胃炎患者都知道,，胃炎一旦發(fā)作,，那難受程度不是一般人能想象的。那胃炎吃什么食物好得快最好,？Mai Goo小編建議胃炎患者平時可適量食用富含維生素的食物,，如西紅柿、黃瓜,、茄子,、生菜,、蘋果、桃子等,，以補充身體維生素含量,，增強細(xì)胞修復(fù)能力，而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動,，減輕胃炎引起的腹痛,、反酸等癥狀，促進(jìn)人體新陳代謝,，加快炎性物質(zhì)的排出,，有利于癥狀的緩解。除了多吃高維生素食物之外,，患者還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食,，以免加重病情,。

胃炎患者由于胃部黏膜有炎癥,，出現(xiàn)充血水腫,、消化能力下降的癥狀，食物在胃中停留過程中會刺激胃酸分泌增多,，可以適量吃一些堿性的食物，能夠中和胃酸,，緩解胃酸分泌過多引發(fā)的疼痛,，對于胃炎恢復(fù)也有一定的好處。堿性的食物包括牛奶,、豆?jié){,、饅頭、面包等,，這些食物既容易消化,，不會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，又可以中和胃內(nèi)的胃酸,，緩解胃炎不適的癥狀,。Mai goo小編提醒大家，堿性食物不可以過量吃,，否則會引起反面作用,。 【 詳細(xì)>>】