飲食與健康息息相關(guān)，根據(jù)不同的年紀(jì),、不同體質(zhì)選擇合適的食物,，避免因飲食出現(xiàn)健康問題。那么不同年齡段的飲食禁忌什么,？隨著年齡增長(zhǎng)內(nèi)部器官也會(huì)功能降低,，腸胃功能也會(huì)變?nèi)酰虼四挲g越大越要忌口,。下面為大家介紹各年齡段人的忌口要點(diǎn),，以及不能年紀(jì)要怎么忌口，一起來看看不同年齡忌口相關(guān)內(nèi)容吧,。

在中醫(yī)理論中,，發(fā)燥之物?指的是容易耗傷津液、加重體內(nèi)燥熱或引發(fā)干咳,、皮膚干燥的食物,，尤其不適合陰虛體質(zhì)、燥熱咳嗽,、更年期潮熱者食用,。那么發(fā)燥的食物有哪些呢？下面,，小編為大家盤點(diǎn)常見的10種發(fā)燥之物,，包括堅(jiān)果炒貨、辛辣調(diào)料,、油炸食品,、羊肉、餅干,、熱性水果,、腌制食品等,，一起來了解下吧。

光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物,，常見的有芹菜,、菠菜、萵苣,、檸檬,、柑橘和部分海鮮、菌菇,。對(duì)過敏體質(zhì)的人來說，更應(yīng)該盡量少吃或者避免食用光敏性食物,，以免引起不適,。下面為大家詳細(xì)介紹光敏性食物的相關(guān)內(nèi)容，一起來了解一下吧,。

發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義,。在生病的時(shí)候經(jīng)常會(huì)被叮囑要忌口，不要吃發(fā)物,，這是因?yàn)榘l(fā)物可能對(duì)我們的病情產(chǎn)生不利的影響,。發(fā)物的范圍很廣，常見的發(fā)物有海鮮類,、辛辣食物,、牛羊肉及熱性食物、部分蔬菜與水果等,。對(duì)于發(fā)物,，我們既不能完全不當(dāng)回事，也沒必要談之色變,，盲目忌口,，而是要根據(jù)自己的體質(zhì)、疾病狀況,，合理地選擇食物,。下面一起來了解一下發(fā)物禁忌的相關(guān)知識(shí)。

一般生病都需要適當(dāng)忌口,，不吃生冷,、油膩、黏膩,、腥膻,、辛辣、加工食品等,。不過生什么病忌什么口是有講究的,，要辨病性,、辨病證、辨病程,；要考慮到食物和藥物,、食物和食物之間的搭配禁忌；還要考慮體質(zhì),、年齡,、性別、飲食習(xí)慣等因素,。服藥期間,，需嚴(yán)格遵從醫(yī)生建議，注意食物的選擇,，才能更有利于藥品功效的發(fā)揮和疾病痊愈,。