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立夏節(jié)氣喝什么湯最好 10款適合立夏喝的養(yǎng)生湯盤點

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立夏十大養(yǎng)生食物

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立夏十大養(yǎng)生茶

立夏節(jié)氣十大風俗

立夏節(jié)氣十大古詩詞

立夏適合喝什么湯,？立夏是夏季的第一個節(jié)氣,，此時天氣漸熱,、雨水增多,，人體容易出現心火旺盛、脾胃虛弱,、濕氣困重等問題,，宜喝一些清熱解暑,、健脾祛濕,、養(yǎng)心益氣的湯品。下面,，小編為大家分享10款適合立夏飲用的養(yǎng)生湯,，包括冬瓜薏米老鴨湯、蓮子百合瘦肉湯,、苦瓜黃豆排骨湯,、絲瓜蛤蜊豆腐湯、綠豆百合銀耳羹等,，一起來了解下吧,。

01

冬瓜薏米老鴨湯 清熱祛濕/滋陰養(yǎng)胃

綜合指數：85.7

02

蓮子百合瘦肉湯 養(yǎng)心安神/潤肺止咳

綜合指數：84.3

03

苦瓜黃豆排骨湯 降火解毒/健脾開胃

綜合指數：82.7

04

絲瓜蛤蜊豆腐湯 生津止渴/補鈣清腸

綜合指數：81.1

05

綠豆百合銀耳羹 解暑潤燥/美容養(yǎng)顏

綜合指數：79.5

06

五指毛桃茯苓雞湯 健脾祛濕/增強免疫

綜合指數：78.5

07

西洋參石斛烏雞湯 益氣養(yǎng)陰/緩解暑熱

綜合指數：76.7

08

馬蹄玉米胡蘿卜湯 生津潤肺/護眼明目

綜合指數：75.3

09

黃瓜木耳蛋花湯 清熱利水/降脂通便

綜合指數：73.9

10

山藥薏米排骨湯 健脾祛濕/養(yǎng)血安神

綜合指數：72.1

本榜單主要通過AI大數據算法整合一些清熱解暑、健脾祛濕,、養(yǎng)心益氣的湯品自動生成而成,，更新截止至2025年4月28日，所列名單僅供參考,，不能用作臨床診斷及食用依據，不可替代醫(yī)生的專業(yè)診療意見,。（溫馨提示：在沒有經過醫(yī)生辨證確診病癥時,，切勿自行盲目食療食補，一定要在醫(yī)生的指導建議下合理食用,，以免引起不良反應和副作用?。?/span> 為我喜歡的投票>>

更多相關榜單

立夏十大養(yǎng)生食物

01
鴨蛋
02
苦瓜
03
蓮子
04
葡萄
05
綠豆
06
萵苣
07
豌豆
08
章魚
09
大棗
10
冬瓜

立夏十大養(yǎng)生茶

01
荷葉山楂茶
02
菊花決明子茶
03
金銀花甘草茶
04
西洋參麥冬茶
05
茯苓薏米姜茶
06
玫瑰茉莉茶
07
桑葉枸杞茶
08
烏梅陳皮茶
09
酸梅湯
10
三豆飲

立夏節(jié)氣十大風俗

立夏節(jié)氣十大古詩詞

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標簽： 養(yǎng)生湯湯品餐飲連鎖二十四節(jié)氣飲食健康

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