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10種富含蛋白質的堅果盤點 堅果蛋白質含量排名前十

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員194號 上傳提供 2025-04-29 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權聲明 0
高蛋白質的堅果是優(yōu)質植物蛋白的重要來源之一,，同時還提供豐富的膳食纖維,、維生素及礦物質等營養(yǎng)成分，非常適合作為日常膳食的營養(yǎng)補充,。那么富含蛋白質的堅果有哪些呢,？下面小編為大家分享堅果蛋白質含量排名榜，前十的堅果有南瓜子,、花生,、杏仁,、巴旦木,、葵花籽,、開心果,、腰果,、榛子等，一起來了解下吧,。
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十大富含蛋白質的堅果，本榜單主要通過AI大數(shù)據(jù)算法依據(jù)各類堅果的蛋白質含量自動生成而成,，部分數(shù)據(jù)可能存在偏差和遺漏,，僅供參考使用，不具有唯一性,，更新時間截止2025年4月28日,。為我喜歡的投票>>

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