葡萄,，世界上最古老的水果果樹樹種之一,，原產(chǎn)于亞洲西部,。葡萄味道清涼酸甜,、具有很高的營養(yǎng)價值,，富含大量的果糖，多吃葡萄有助消化,，降低人體血清膽固醇水平,，具有補益氣血、通利小便等功效,。但要注意糖尿病患者,、常腹瀉的人以及脾胃虛寒的人要少吃或不吃葡萄，否則會加劇惡化身體病癥,，不利于身體健康,。葡萄不僅可以直接吃、曬至成葡萄干以及釀葡萄酒,、榨汁,，也可作為甜品里的配料,，做成葡萄奶昔、紅糖葡萄冰塊,、葡萄酸奶雪糕等等,，還可以加入西點中做成葡萄吐司、葡萄面包,、葡萄干小餅干等等,。本次小編為大家介紹葡萄的做法菜譜以及葡萄的功效與作用，教你輕松做出美味葡萄佳肴,！

金槍魚的肉質(zhì)鮮美、口感豐富,，適合生食和烹飪,，常給人帶來海洋的清新感受。那么,，金槍魚怎么吃健康營養(yǎng)又美味,？MaiGoo網(wǎng)小編整理了10大金槍魚的最佳食用方法，包括金槍魚刺身,、金槍魚壽司,、金槍魚沙拉、辣味金槍魚,、金槍魚披薩,、金槍魚三明治,、金槍魚排、金槍魚炒飯、金槍魚豆腐湯,、清蒸金槍魚等，一起來看看金槍魚最佳烹飪方法有什么吧,。

香菇是世界第二大食用菌,，也是我國特產(chǎn)之一,，在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌,。味道鮮美,，香氣沁人，營養(yǎng)豐富,。香菇的功效和作用有很多,，它的做法也是多樣的。那怎么炒香菇好吃又簡單,？下面小編就給大家分享香菇的各種做法,，趕緊來學習吧！

蛤蜊是一種生活在海里的軟體動物,，有花蛤,、文蛤、西施舌等不同品種,。蛤蜊肉鮮嫩美味,，素有“天下第一鮮”、“百冠之首”之稱,。蛤蜊的營養(yǎng)價值也很高,，對身體十分有益。本次小編帶來百變蛤蜊的花樣做法,，快搬上小板凳一起來圍觀吧,！

家常菜調(diào)料有哪些？對于不同的家常菜,，需要的調(diào)味料是不一樣的,，比如紅燒肉需要用到鹽、生抽,、老抽,、料酒、糖和雞精,，紅燒排骨需要用到糖,、鹽、花雕酒,、生抽等,。下面MAIGOO編輯將分享30種常見家常菜調(diào)味料和調(diào)味品，有需要快收藏起來吧,！