保健品是指用于預(yù)防、治療疾病,，增強(qiáng)免疫力的一類食品,、藥品。保健品和藥品有一定的區(qū)別,，但是功能和藥品上也有千絲萬(wàn)縷的關(guān)系,。保健品按功能分類,，可以分為營(yíng)養(yǎng)型,、強(qiáng)化型、抗疲勞性,、機(jī)能因子型,，這幾類保健品各有什么特點(diǎn),，該如何正確挑選？小編建議大家看看下面整理的介紹,，針對(duì)性的選購(gòu)適合自己的保健品,。

懷孕是人生最特別的時(shí)期,，準(zhǔn)媽媽們的營(yíng)養(yǎng)需求也跟著翻倍啦,！為了寶寶健康發(fā)育，除了均衡飲食外,，適當(dāng)補(bǔ)充一些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素也很重要,。今天給大家盤點(diǎn)7種孕期必備的保健品，包括預(yù)防畸形的葉酸,、促進(jìn)骨骼發(fā)育的鈣、預(yù)防貧血的鐵,，還有幫助寶寶大腦發(fā)育的DHA等,。這些營(yíng)養(yǎng)素怎么補(bǔ)？補(bǔ)多少,？有哪些注意事項(xiàng),？讓我們一起來(lái)了解吧！記住,，服用前最好先咨詢醫(yī)生哦~

中老年保健品一直是個(gè)敏感的話題,，大多數(shù)人對(duì)其印象都是不那么好，保健品騙局處處可見(jiàn)如何避開(kāi)地雷,，選擇真正需要的呢,？中老年人大多缺乏判斷能力，容易背忽悠,，做子女的就有義務(wù)為父母普及知識(shí)提高鑒別能力,，關(guān)愛(ài)老人，不能讓騙子代替行孝,。那么中老年保健品要注意哪些呢,？首先不同年齡段中老年保健需求不一樣，所以不能盲目選擇,，還有針對(duì)老年人不同的功能,、女性、男性都要理性選擇,。下面就為大家詳解中老年保健品購(gòu)買全攻略,。

健身不僅能夠強(qiáng)身健體，還可以讓諸多不愉快的情緒和壓力拋之腦后,，當(dāng)然練就一身健美的肌肉,，塑造一個(gè)健康的體魄也是許多男士們的追求,。那么健身吃什么保健品好？在此專題,，專題小編將為您推薦幾款增肌必備的保健品,，助您告別排骨的尷尬。

保健養(yǎng)生器材是器材類中的一種,，隨著人們對(duì)健康的重視，防范于未然意識(shí)的增強(qiáng),，保健養(yǎng)生成為了并不鮮見(jiàn)的一種生活理念,。保健養(yǎng)生器材種類很多，大致可分為按摩類,、足部養(yǎng)生類,、電器類、生活用品類和測(cè)量類,，你知道這些器材哪種好怎么正確挑選嗎,？關(guān)乎健康，除了要有一定的療效之外也千萬(wàn)不能有副作用,。那么本專題跟著小編一起來(lái)盤點(diǎn)盤點(diǎn)那些常見(jiàn)的養(yǎng)生用品大全吧,。