西芹百合是一道美味的家常菜,，也是百合最常見的搭配之一,。百合和西芹都是快熟并能夠生吃的食材，靠蔥姜提味即可,，使用大火爆炒,，快速出鍋，才不會(huì)影響口感,，西芹炒百合不僅顏色好看,，綠白相間，味道也很不錯(cuò),，質(zhì)嫩爽口，味道鮮美,。Mai Goo網(wǎng)小編提醒,，炒西芹百合的時(shí)候，還可以加入其他食材,，如西芹百合黑木耳,、西芹南瓜炒百合、腰果百合炒芹菜,，不僅能夠讓口感層次更加豐富,，營養(yǎng)價(jià)值也更高。

百合獨(dú)特的口感和清甜和味道,，特別適合制作糖水，百合糖水是十大百合美味吃法之一,。最簡單的百合糖水,，就是將鮮百合洗凈、浸泡,，加冰糖水煮做成甜湯,，軟糯清甜,，每一口都是清爽的味道,，而搭配桂圓、無花果,、南瓜,、雞蛋、雪梨,、紅薯等不同的食材,，會(huì)迸發(fā)出不同的美味，元肉百合糖水,、百合無花果糖水、百合南瓜糖水,、雞蛋百合糖水,、雪梨百合湯,、紅薯百合銀耳、桃膠皂角米百合羹等,，都是常見的百合糖水,。

燉湯是百合最常見的吃法之一，百合湯有很多不同的搭配方式,，比較受歡迎的有甲魚枸杞百合湯,、百合綠豆鴿子湯、南瓜紅棗百合湯,、太子參百合瘦肉湯等,。MA Igoo網(wǎng)小編提醒，用百合煲湯,，最好選擇干百合,，因?yàn)榻?jīng)過加工的百合營養(yǎng)成分得到濃縮，在熬煮過程中會(huì)慢慢析出,，湯的口感會(huì)更好,，對(duì)身體也更有好處,。百合湯的口感一般都會(huì)比較清爽，而且?guī)е俸咸赜械那逑?，大魚大肉吃多了來一碗可以去油解膩,。