栗子栗子與雞肉搭配,，可補腎虛、益脾胃，適合于腎虛病人食用,，也是強身建體的最佳食物之一,。

紅棗紅棗和雞肉都有補血作用，兩者搭配食用,，亦有補益氣血的作用,。

紅豆maigoo飲食小編提醒兩者搭配營養(yǎng)豐富,，有溫中益氣、填精補腎等作用,。

豆角豆角具有解渴健脾,、補腎止瀉、益氣生津的功效,，雞肉能填精補髓,、活血調(diào)經(jīng)。

蓮子此搭配味香甜,、略咸,、微辣，食之不膩,，是久病體虛,、心煩不眠、產(chǎn)后虛弱及脾虛等患者的食療佳品,。

鯽魚鯽魚屬甘溫,，性熱，為下氣利水,，而雞肉甘酸微寒,，為補中益氣健脾，故兩者性味功能皆不相合,。

李子李子具有生津利水,、活血化瘀之功效，雞肉乃溫補之品,，若將二者同食,，恐助火熱，無益于健康,。

菊花MaiGoo編輯提醒兩者一起食用可能會出現(xiàn)胸悶,、嘔吐等癥狀。

芝麻芝麻能滋補肝腎,、養(yǎng)血生津,、潤腸通便、烏發(fā),，但與雞肉同食同時可能導(dǎo)致消化不良,。

芥末芥末是熱性之物，雞屬溫補之品,，恐助火熱,，無益于健康。

紅小豆兩者同食有利尿解毒,、降低膽固醇,、滋陰補虛,、清熱止咳的作用。

酸菜鴨肉與酸菜一同食用可清肺養(yǎng)胃,、滋陰補腎,、消腫利水作用。

沙參沙參有滋陰養(yǎng)胃,、生津清肺的作用,，與鴨肉同食有滋陰潤燥，治療干咳等作用,。

當(dāng)歸于貧血癥以及經(jīng)期婦女而言,，多食用鴨肉和當(dāng)歸，能夠很好的調(diào)養(yǎng)身體,。

白菜maigoo網(wǎng)小編提醒鴨肉與白菜同食,，可促進血液中膽固醇的代謝。

栗子鴨肉含有豐富的油脂,，栗子含有豐富維C,，兩者同食，維C會與鴨肉中的脂肪進行相互作用反應(yīng),，從而會讓兩者的營養(yǎng)價值都降低,。

木耳木耳和鴨肉一起食用的話，會導(dǎo)致腸道不適,，引發(fā)腹瀉等病癥。

兔肉兔肉,、鴨肉都是偏寒的食物,，共食容易會引起腸胃不適等病癥，且腸胃本身就不好的人在食用之后會加重病癥,。

白蘿卜鵝肉與白蘿卜二者同食,，能利肺氣、止咳,、化痰,，而且最適合老年性慢性支氣管炎和肺氣腫患者食用。

胡蘿卜胡蘿卜富含胡蘿卜素,，與鵝肉中富含的不飽和脂肪酸結(jié)合食用,，具有預(yù)防癌癥、心臟病等的功效,。

西蘭花鵝肉低脂肪,、高蛋白質(zhì)，與西蘭花中的膳食纖維搭配,，可幫助降低飲食中膽固醇的吸收率,。

山藥鵝肉具有益氣補虛,、止咳化痰等作用；山藥具有利脾胃消化吸收的功能,，兩者同食能強健機體,、滋腎益精。

雞蛋鵝肉與雞蛋相克,，同食傷元氣,。所以為了健康著想，不要在吃了鵝肉后再吃雞蛋,。

鴨梨鵝肉與鴨梨不可同食,，同食產(chǎn)生不良生化反應(yīng)，傷及腎臟,。

茶葉鵝肉中豐富的蛋白質(zhì)和鐵與茶葉中的鞣酸會形成不易消化吸收的物質(zhì),，可能引發(fā)惡心、嘔吐,、腹痛,。

柿子柿子與鵝肉同時食用會食物中毒，嚴(yán)重時會導(dǎo)致人體死亡,，綠豆水煎服可以緩解癥狀,。

黃瓜MAIgoo編輯提醒黃瓜滋陰潤燥，與補中益氣的豬肉相配而成的,，具有清熱解毒,、滋陰潤燥的功效。

蓮藕藕具有健脾,、開胃,、益血的功效，配以滋陰潤燥,、補中益氣的豬肉,，兩者搭配可以可為人體提供豐富的營養(yǎng)成分。

黃花菜黃花菜含有豐富的蛋白質(zhì),、多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì),，與豬肉配成菜肴，具有滋補氣血,、填髓添精的作用,。

大豆豆類中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的,。它常與蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素形成復(fù)合物,，降低吸收效率。

菠菜maigoo編輯建議吃豬肉的時候不要吃菠菜,，因為兩者一起吃會影響人體對菠菜里銅元素的吸收,。

香菜因為香菜為辛溫食物,，豬肉為微寒食物，兩者相克,，一起吃損氣,，且無補。

芋頭牛肉與芋頭搭配食用,，能夠防治食欲不振及便秘,，還能防止肌膚老化。

馬鈴薯牛肉的纖維粗,，有時會影響胃黏膜,，而馬鈴薯富含豐盛的葉酸，有保護胃黏膜的作用,。

南瓜與牛肉搭配食用,，具有補脾益氣、解毒止痛的功效,。適合于輔助治療中氣虛弱,、消渴、肺癰,、筋骨酸軟等病癥,。

白菜與牛肉搭配食用，營養(yǎng)全面,、豐富,，具有健脾開胃的功效，特別適宜虛弱病人經(jīng)常食用,。

板栗maigoo美食編輯提醒栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng),，削弱栗子的營養(yǎng)價值，而且不易消化,。

生姜生姜性味辛溫，若生姜與性味甘溫的牛肉配食,，容易使體內(nèi)熱升火盛,，從而導(dǎo)致各種熱痛病證。

韭菜牛肉性甘溫,，而韭菜辛辣溫?zé)?，若二者搭配食用，容易使人發(fā)熱動火,，導(dǎo)致牙齦炎,、口瘡等癥狀。

橄欖牛肉與橄欖同食不會中毒,，但會引起腹脹,。間隔兩小時左右,，前一種食物基本消化了就可以了。

菠菜菠菜里面的酸性物質(zhì)和羊肉里面的蛋白質(zhì)會發(fā)生化學(xué)作用，產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質(zhì),，久之可能引起消化不良,。

南瓜羊肉與南瓜相克，食則惡心,，吃甘草水可以緩解,。

竹筍maigoo網(wǎng)網(wǎng)編提醒您，羊肝與竹筍相克,，同食會引起中毒,。

栗子羊肉與栗子相克，二者都不易消化,，同燉共炒都不相宜,，同吃甚至可能還會引起嘔吐。

西紅柿西紅柿搭配魚含有豐富的不飽和脂肪酸和硒元素,，經(jīng)常食用有抗衰老,、養(yǎng)顏的功效。

金針菇金針菇搭配魚不僅可以預(yù)防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,，而且也適合高血壓患者,、肥胖者和中老年人食用。

富含鞣酸的食物如柿子,、竹筍,、生香蕉、生獼猴桃,，魚中的蛋白質(zhì)和鞣酸會發(fā)生反應(yīng),，生成的一些絡(luò)合物，食用之后會增加消化負(fù)擔(dān),。

富含草酸的食物如菠菜,、莧菜、芥菜,、茭白,，和富含草酸的食物一起食用，草酸和魚肉中的鈣,、鎂離子,，會生成沉淀，加重腸道的消化負(fù)擔(dān),，影響身體健康,。

富含飽和脂肪酸的食物如油炸食品、糕點,、五花肉,、綠豆糕等，和富含飽和脂肪酸的食物一起食用,，會降低不飽和脂肪酸的吸收率,，導(dǎo)致營養(yǎng)成分降低。

黃瓜黃瓜若與蝦搭配,，可制成家常菜蝦仁拌黃瓜,，具有清熱、利尿,、補腎的功效,。

芹菜芹菜與蝦搭配食用，可起到減肥健身的作用,，且其營養(yǎng)豐富，能為人體提供所需的營養(yǎng),。

豆苗兩者搭配對體質(zhì)陰寒怕冷,、低血壓、食欲不振、精力衰退等癥狀均有食療效果,。

荷蘭豆兩者分開吃對我們的身體是極具營養(yǎng)的,，但是一起吃會因為營養(yǎng)物質(zhì)的沖突，產(chǎn)生中毒的現(xiàn)象,。

洋蔥一起吃會形成草酸鈣,，從而導(dǎo)致身體內(nèi)產(chǎn)生結(jié)石。

山藥一起吃會引起腹痛,、惡心,、嘔吐的癥狀。

冬瓜螃蟹和冬瓜搭配食用,，具有很好的滋陰潤腸,，清熱益氣的功效。

洋蔥螃蟹和洋蔥一起食用,，能起到滋陰清熱,，活血化瘀的作用，適宜于陰虛體質(zhì)的人群,，老年骨質(zhì)疏松的人群食用,。

生姜生姜性熱，而螃蟹性寒,，兩者同食可以將螃蟹中的一些細(xì)菌消滅,，避免吃蟹后出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。

梨子梨為涼性食物,，與寒性的螃蟹同食,，會損傷脾胃，引起消化不良,。

香瓜香瓜即甜瓜,，性甘寒而滑利，能除熱通便,，與蟹同食,，有損于腸胃，易致腹瀉,。

羊肉羊肉性味甘熱,，而螃蟹性寒，二者同食后不僅大大減低了羊肉的溫補作用,，影響人體的元氣,。